Децата в художествената гимнастика - силни и здрави деца

За най-ефективното развитие на детето, трябва да се дава на всеки раздел. Децата в художествената гимнастика - една от най-добрите възможности.

Този вид спортсамо хармоничното им развитие, но и възпитанието. В края на краищата децата в художествената гимнастика са подложени на тежки спортни и педагогически дисциплини. Е, добра физическа годност, хармония и гъвкавост - това е просто незаменими качества, които стават деца в тези сесии.

Децата в художествената гимнастика: задават цели и цели

Така че, нека разгледаме по-подробно основните предимстватози спорт. Децата в художествената гимнастика укрепват здравето си, създават правилна поза, както и основа за независимост при извършване на различни упражнения. Децата научават нови движения, получават така нареченото моторно преживяване. И не само. Децата в художествената гимнастика получават опит и естетически, емоционални и силни. Те развиват бързина, механична памет, мускулна сила, внимание и възприятие. И психическите способности, които са толкова необходими за овладяването на задачи на все по-високо ниво.

Невероятно популярен спорт

Ритмична гимнастика за деца от 3-годишна възраствече става все по-голямо търсене днес. И това изобщо не е изненадващо. Блестящи красиви бански костюми, тържествено вдъхновяваща музика, звучащи на представленията на млади спортисти - всичко това прилича много на децата и техните родители.

Ритмична гимнастика за деца от 4-годишна възраст вечезапочва да развива не само силата, издръжливостта и гъвкавостта, но и отличното чувство за ритъм и координация на движенията. Между другото, по отношение на уменията, получени по време на тези класове, те винаги ще бъдат полезни в живота на детето. С една дума, този спорт не е само забавен, но и много полезен за растящия организъм.

Училище по художествена гимнастика: естествен подбор

Много майки и татковци искат да видят в своитепо-младите бъдещи мадами Ирина Чашчина или Алина Кабаева. Ритмичната гимнастика за деца от 3-годишна възраст е това, от което се нуждаят малките атлети. Пътят към тези върхове обаче не е толкова прост.

Разбира се, треньорите не са лесни за работа с деца от тази възраст. Нещо, което те все още не разбират. Въпреки това, това е много по-добро за бъдещите спортисти от началото на класовете на по-късна възраст.

Критериите за подбор не са твърде строги. По принцип, на първо място, разбира се, те избират момичета, които са тънки и имат добра координация и естествена гъвкавост. Въпреки че много училища не правят това. Вземете тук всички деца, независимо от естествените им данни. Това е важно, защото в този спорт не е толкова физика, колкото вродените способности. Не всеки кандидат има всички необходими данни. Ако продължа класовете, то ще стане видимо само след няколко години обучение. В резултат на това благодарение на естествения подбор остават само най-талантливите, способни и трудолюбиви спортисти.

Промоция на здравето

Ритмичната гимнастика за деца от 4 години еобщо физическо обучение. В тази възраст се отделя специално внимание на разтягане и развиване на чувство за ритъм. Следователно родителите трябва да бъдат подготвени за това, че тяхното дете ще бъде изтеглено чрез "не искам", чрез болка. Но просто трябва да го приемете. Всяка гимнастичка минава през всичко това. В противен случай няма да може да постигне добри резултати.

Не е ли вредно?

Между другото, смятат голям брой родителиСъщо така, ритмичната гимнастика за деца може да донесе не само полза за здравето. Въпреки че лекарите казват обратното. На много високо функционално ниво, например, са дихателните, сърдечно-съдовите и вегетативните системи на тялото. И това е огромен плюс. Всъщност много ученици днес страдат от съдова дистония. Освен това имунитетът се засилва и общата производителност се увеличава.

Обаче, всичко това се казва, разбира се, непрофесионални спортове с интензивни часове тренировка, емоционален и физически стрес. Това е всичко за любителите. В професионалните спортове често са засегнати глезените, коленете и гръбначния стълб.

Много гимнастици периодично се оплакват от болкаобратно, следователно, принудени да отидете на наръчника. Обикновените лекари предполагат, че заменят този спорт с плуване. Спортни специалисти препоръчват от време на време да намалят натоварването, като по този начин разтоварват гърба.

Не забравяйте също, че спортиститетрябва да обърнат специално внимание на външния им вид. Това обаче не е толкова лесно, особено в юношеството. Ето защо липсата на елементарна почивка и твърда диета уврежда и здравето на младите таланти.

Бъдещето на начинаещите гимнастички

Разбира се, всеки спорт е забележим.разсейват децата от много изкушения. Но все пак ритмичната гимнастика за деца от 5-годишна възраст ще започне да ги разсейва от предстоящото обучение в училище, за което на тази възраст е необходимо да се подготвим здраво. Професионалните спортисти се обучават в бъдеще шест пъти седмично за около четири часа на ден. Да не говорим за предстоящите състезания. Пред тях тренировката продължава няколко часа два пъти на ден.

Докато малките деца все още са послушни, те приематдомашна работа в училище. Обаче, като цяло, всичко това в крайна сметка изчезва. Често поради постоянно обучение и конкуренция, спортистите дори не могат да си представят какво съучениците им са в училище. Тук е необходимо да опитате родители. На около десетия клас вашият млад спортист трябва да бъде помогнат да разбере точно какво иска и на какво ниво се намира спортът и обучението. Не оказвайте натиск върху детето си. Необходимо е да се разбере, че спортът е част от техния живот, богат и интересен. И тогава ... Изборът е неговият! Може би в бъдеще днешната гимнастичка ще стане знаменитост!