Преждевременната еякулация се отразява и в двата партньора. Човек комплекси, чувство

Удължаване на половото сношение
Аз съм по някакъв начин inferior, ижената, останала неудовлетворена, става нервна. В крайна сметка - половинчати, кавги и дори предателство. Усещането за успокояващо блаженство и искрена нежност остава да мечтае.

Изход - удължаване на половото сношение.

На първо място, и двамата партньори трябва да разберат товатози проблем засяга и двете страни. Без искреност и взаимно разбирателство нищо не може да бъде постигнато. Няма общоприети рецепти за промяна на ситуацията. Има само няколко индикации, които ще ви помогнат да намерите вашите лагери. За мъжете, например, секс терапевтите препоръчват да преразгледате общото физическо натоварване, режима на диетата, режима на деня. Повишаването на физическата активност, например, ще намали повишената възбудимост.

упражнения за удължаване на половото сношение

Честотата на интимност също играе роля. Според проучване на представителите на по-силния пол, редките сексуални връзки допринасят за бързата еякулация. Разбира се, след дълъг въздържание е по-трудно да се задържи. По-целесъобразно е да се стремим към близостта на редовните. Често това е достатъчно.

За съжаление, някои мъже, които се опитват да защитятедна жена (и самата тя) от друго разочарование, правете обратното: увеличете продължителността на половото сношение. Но това погрешно схващане засяга не само мъжете, които се еякулират още по-бързо, но и жените, които след продължителна сексуална почивка едва достигат оргазъм (или изобщо не достигат до него). Ето защо обратният резултат в този случай засяга не само мъжете, но и жените.

Трябва да търсим компромис. Например, ако удължаването на половото сношение е невъзможно за пръв път, тогава си заслужава да се замисли за втората, когато стимулацията няма да бъде толкова силна и човекът да контролира усещанията много по-лесно. Забавянето на еякулацията помага и прекратяването на триенето. Не е необходимо изобщо да се прекъсва действието. Достатъчно е да спрете за няколко секунди. Издигането на човека по това време ще остане същото и възбудата на жената не само ще бъде загубена, но може би ще се засили, тъй като осъзнаването, че тя е толкова желателна, просто не може да се провали. Растящото вълнение в коитус може да бъде отслабено, без да се прекъсва действието, с непълно въвеждане на пениса и кратки драскотини. Главата в този случай ще получи минимално раздразнение, а жената междувременно ще бъде развълнувана още повече.

Мехлем за удължаване на половото сношение
Удължаването на сексуален контакт е възможно и при употребата на презерватив. В този случай чувствителността на пениса ще бъде значително намалена.

Ако говорим за намаляване на чувствителността, тогаваСтрува си да се опита в прилагането и мехлем за удължаване на сексуалния акт (анестетични удължители като "Запушалка", "Rhino" и т.н.). Използването на този инструмент обаче може да забави оргазма на партньора, така че е желателно една жена да вземе "любовта" - напитки, които повишават вълнението.

Удължаването на половото сношение също е възможно при компресиране на пениса на главата преди момента на еякулация или при натискане на областта между ануса и тестисите.

Обърнете специално внимание на упражненията за удължаване на половото сношение, разработени от Kegel. Те са ясни, прости и скрити от външни хора, така че те могат да се правят на работа, по пътя и у дома.

Същността е в обучението и укрепванетопубличен-кокцигеален мускул. Тя може да се усети чрез прекъсване на уринирането (между другото, такова упражнение също тренира мускулите на гениталния орган). Мускулите, напрежение в този процес

Упражнения за удължаване на половото сношение
sce, са само публично-кокцигеални. Те трябва да се напрегнат и да се отпуснат до 15 пъти (за да започнат). Броят на съкращенията се увеличава ежедневно с пет. И така - на 50 (може да бъде повече). След това задачата става по-сложна. Преди отпуска, мускулното свиване продължава от три секунди. За промяна, редувайте къси и дълги серии. Осезаем ефект ще се усети след месец и половина или два.