Хипертония от втора степен (вторична). Основни симптоми, етапи и тренировъчни упражнения

Хипертонията е сериозно заболяванее следствие от нарушаването на сложния механизъм на взаимодействие на метаболизма вода-сол, ендокринната и нервната система. Основните симптоми са: повишено кръвно налягане и лезии в сърдечно-съдовата система.

Това заболяване е вълнообразно и нарастващохарактер. Трудно е периодът, когато преобладава високото кръвно налягане, може да бъде остро заменян от нормализирането му и наличието на задоволително състояние. Но във всеки случай, ако има първи, редки признаци, тогава можете да сте сигурни, че при отсъствие на лечение, скоро ще се развие хипертония от втора или втора степен. Обикновено това се случва, ако следните причини продължават да засягат тялото:

• невропсихично пренатоварване;
• наличие на отрицателни емоции;
• умствена травма;
• развитие на менопаузата;
• интракраниално увреждане;
• наличието на нежелана наследственост, инсулт;
• развитието на затлъстяване, диабет, исхемична болест на сърцето и бъбречна недостатъчност.

Има няколко класификации на това заболяване. Първият се подразделя на хипертония с увреждане на бъбреците, съдовете в мозъка или сърцето. Но възможността е възможна, когато всичко се намира в комплекса.

Втората класификация взема под внимание вълнообразния характер на това заболяване, подчертавайки 3 градуса хипертония.

В присъствието на 1 градуса има несъществени елементинарушенията на функциите, налягането нараства периодично до нивото от 180-105 mm Hg. който е съпроводен от нарушения на съня, шум в главата и наличие на главоболие.

Хипертония 2 градуса. Нивото на кръвното налягане се повишава до 200-115 mm Hg. Чл. В допълнение към горните симптоми също се появяват: зашеметяващи при ходене и често болка в гръдния кош. Също така започва развитието на органични промени (лявата камера на сърцето се увеличава, съдовете на ретината на дъното на очите са тесни). Следователно, вторичната хипертония е началото на необратими ефекти в организма.

3 степен на хипертония се характеризира с факта, ченалягане е 230-130 mm Hg. Чл. На този етап вълнообразна естеството на болестта преминава, и високо кръвно налягане държи доста стабилно. По това време, в допълнение към по-горе, редица нови органични промени. Това е атеросклероза на артериите, дегенеративни промени във вътрешните органи, циркулаторна недостатъчност, ангина, бъбречна недостатъчност, инфаркт на миокарда, хеморагия, не само в ретината, но също така и към мозъка.

Хипертонията 2 градуса и 3 се характеризира с наличието на хипертензивни кризи, при които е необходимо спешно да се обадите на лекар по спешност.

В допълнение към лечението на наркотици и спазването на диетата, терапевтите препоръчват системно упражняване на тренировъчна терапия.

Първата степен на тази болест "изисква", че пациентът ходи пеш колкото е възможно повече. В някои стабилни случаи се препоръчва и джогинг.

Хипертония 2 градуса ви позволява да правите упражнения,стоящ или седнал. Става дума за общо развитие, дихателни упражнения, както и за балансиран комплекс за мускулна релаксация. Ходенето е задължително, но в малки дози с бавен темп. Постепенно увеличете маратона до 7 километра.

При третата степен на хипертония, само след товапреминавайки хипертоничната криза, е позволено да се правят упражненията от оригиналната лежаща позиция, а главата трябва да бъде повдигната нагоре. В случай, че има подобрение в състоянието, терапевтът също има право да провежда класове в седнало положение. Полезно е да се развият ставите на краката и ръцете, съчетани с дълбоко дишане. Скоростта трябва да е много бавна и с прекъсвания.

По принцип такава болест като хипертония е по-лесна за предотвратяване, отколкото за лечение.