Нормалната температура на тялото на човека зависи от товаработен терморегулиращ център, който се намира в хипоталамуса. При бозайници температурата на кожата се променя в широк диапазон от 35.5 - 39.5 ° С. Най-горещите същества са птици, защото средно телесната им температура варира в диапазона 38.8-43 ° C. Високата температура ви позволява да сте по-активни, особено през зимата. За да поддържате висока телесна температура, се нуждаете от отличен апетит. За сравнение, ето един пример: крокодилът трябва да яде 20 (!) Пъти по-малко храна на ден от човек с тегло 60 кг.

Надеждни термометри се появиха само в средатаXVIII век, а след това учените решиха, че нормалната температура на човешкото тяло трябва да бъде 37 ° С, когато се измерва ректално или орално. Но всъщност средната температура е 36,6 ° или може би дори по-малко, както се вижда от последните изследвания. През целия ден нормалната телесна температура на човек варира от 35,5 до 37,2 °. Температурата варира в зависимост от ежедневния ритъм: най-ниският - сутринта, около 6 часа, и максималните стойности, достигащи вечер. Нормалната температура на човешкото тяло не зависи от нивото на нашата дейност, следва слънчевия ежедневен ритъм: човек, който работи през нощта и спи през деня, промени в температурата през деня, за разлика от другите хора, не. По-ниските стойности на температурата (под 35 °) показват развитието на сериозно заболяване (най-често последиците от облъчването). При значително подохлаждане човек попада в ступор (с намаление на стойностите до 32,2 °). Когато достигнете маркировката от 29,5 °, повечето хора губят съзнание, а при температура 26,5 ° C или по-ниска смъртта настъпва. Записаният запис за оцеляване за сурово охлаждане е 16 °, а в експеримента - 8,8 ° C.

Нормалната температура на тялото на човека зависи от товавъзраст и пол. По принцип телесната температура на мъжкото тяло е малко по-висока, около половин градус. В първите дни на живота при деца температурата най-често се увеличава и е около 37 ° С в подмишниците. Тогава нормалната температура в детето не се различава от тази на възрастен. Трябва да се отбележи, че в тялото на момичетата стабилизирането на телесната температура настъпва на 13-14 години, но момчетата по-късно - на 18. С възрастта температурата на тялото намалява, тъй като всички процеси в тялото, включително термо продуктите, се забавят. Също така неговата вариабилност намалява под въздействието на температурата в околната среда.

Има топография на температурите на кожата (мновородено отсъства). "Най-студените" части на тялото са черупките на ушите, върхът на носа и отдалечените части на крайниците. За тези места температурата е 23-30 °. Най-горещите са аксиларната област, перинеума, епигастриума, областта на устните, врата, бузите. В други райони температурата варира между 31-33,5 ° С.

За всеки конкретен човек е характернонормална стойност на температурата. Нормалната температура на човек може да бъде 37.7. За да установите нормалните параметри, трябва да измервате температурата, когато човек е здрав и непременно спокоен (има увеличение в него при прегряване, емоционално възбуждане, повишена физическа активност). По-добре да го измерите не само в подмишниците, но и в ректума. Направете го необходимо сутрин, следобед и вечер. Имайте предвид, че новородено бебе може да бъде измерено под ръката, в ректума и в ингвиналната гънка, но не и в устата (само със специален термометър-манекен). Съберете данните и запомнете. Ако внезапно се разболееш, ще можеш да разбереш със сигурност колко е повишила температурата ти, което ще ти позволи да направиш по-точна диагноза на своето здраве навреме.