Всяко невнимателно движение или неразумноможе да доведе до нараняване. Най-често засегнатите части на човешкото тяло са краката: ръцете и краката. На тях ние полагаме повечето физически усилия. Но най-малкото преизчисление и прекаленият прекомерен стрес може да доведе до проблеми. Най-често такива наранявания засягат спортисти или хора, които са изложени на прекомерен физически стрес, свързан с тежък физически труд. Децата често получават опъната ръка или крака поради прекомерната си активност, а възрастните могат да бъдат травматизирани от нарушаването на функцията на вестибуларния апарат и евентуално падане.

навяхване на ръцете

Защо се случва това?

Ръцете ни са съставени от много кости,свързани помежду си с помощта на ставите. Пакетчета ръце свързват ставите един с друг и осигуряват нормална функционалност. Такава съединителна тъкан е достатъчно силна, но способностите й са ограничени. В случай на рязко натоварване, лигаментите поемат максималния ефект. Поради липсата на способност за бързо разтягане на светкавицата, те се деформират, което води до микрофрактури на тъканите - разтягане. Разтягането на лигаментите на ръката може да има няколко степени на тежест. Лигаментите могат да претърпят цялостно или частично разрушаване, могат да се отделят от костите в местата на тяхното привързване.

Постигането на разтягане е много просто, достатъчнода направи остър неудобно движение или просто да падне. Симптомите на всички наранявания на горните и долните крайници са подобни, затова е изключително важно да имаме правилна диагноза. В края на краищата, заедно с опъване, можете да получите изместване или дори фрактура. Често травмите стават мълниеносно и е трудно да се предвидят предварително.

навяхване на ръцете

Как да избегнете такива наранявания

Често се простира връзките на ръкатаот небрежност. Поради това основното е правилното разпределяне на товарите и бъдете внимателни, опитайте се да избягвате падане, не държите ръката си в неестествена позиция за дълго време. Физическото обучение играе важна роля в противопоставянето на такива травми. Колкото по-еластична и кохезионна е съединителната тъкан на сухожилията, толкова по-добре и по-бързо може да се простира. Не бива обаче да се предполага, че спортът може напълно да ви предпази от такива наранявания. Спортистите най-често получават опъната ръка или предмишница, само защото те надвишават натоварването на тялото ви. Според статистиката, всеки човек в живота си поне веднъж, но изправени пред подобен проблем.

Степени на тежест на нараняването

В зависимост от сложността на нараняването,лечение. Разтягането на лигавните четки е разделено на три вида сложност. Но всеки случай може да има чисто индивидуални прояви за всеки човек. Която и да е тежка травма, трябва да потърсите помощ от специалисти. Случаите, при които обичайното изкълчване на сухожилията води до редица други проблеми, не са необичайни.

изпъкнали симптоми на челюстите на ръцете

Лесна степен

Характеризира се с микрофракции на сухожилни влакна. Лека до умерена болка. Той не пречи на подвижността на китката, няма оток на мястото на нараняването. Човек, който е получил такова нараняване, може да се движи с ръката си и да наведе китката си, въпреки че болката може да се увеличи малко по време на движение.

Средна степен

Характеризира се с малко разкъсване на сухожилието. Има много болка. На мястото на увреждането има кръвоизлив, има подуване. Преместването на ръка с такава вреда е почти невъзможно поради силна болка.

как да се лекува навяхване

Тежка степен

Най-тежкото и болезнено изкълчванечетка. Симптоми: остра и много силна болка, образуване на хематом в областта на нараняване, подуване. Такъв е случаят, когато сухожилието излезе напълно, човекът не може да мести ръката. При палпиране има усещане за течност, събрана под кожата (флуктуация). Често подобно увреждане възниква, когато крайниците са изкривени или счупени. Съвместното на мястото на лезията може да стане нестабилно, което означава, че след възстановяване такива наранявания на това място могат да се появят редовно.

симптоми

Първата и характерна особеност е силнатаостра болка в мястото на разтягане. След известно време се образува оток. Това става трудно, а понякога почти невъзможно да се пръст флексия и разширяване, е трудно да се движат китката му. В случай на тежка степен, ръката губи своята функционалност. Болката може да бъде толкова тежка, че човек започва да се чувствате замаяни, случаи на синкоп може да повиши телесната температура. Благодарение на раздробяване и увреждане на нервните окончания в изтръпване на ръката могат да се появят. Не е нужно да сте квалифициран лекар, за да разберете, че изкълчването е опъната.

натоварване на симптомите на връзките на челюстите

Какво да направя

Дори ако напрежението е слабо,незабавно спрете натоварването на ръката. Понякога се случва човек, който е получил такава вреда, да продължи да извършва работа, което само влошава ситуацията в бъдеще. Раната четка трябва да осигури пълен мир. Опитайте се да заключите ръката си на място над нивото на гърдите на жертвата - това е необходима мярка, за да се избегне появата на силна подпухналост.

Прикрепете ръката в неподвижно положение и приложете здрава превръзка. Ако напрежението е изключително силно, ще се изисква припокриване на гумата, както при фрактурата.

Поставете студено върху засегнатата зона. Тя може да бъде всичко: лед, бутилка студена вода или дори замразено месо от хладилника, ако има под ръка нищо не е подходящо.

Ако човек изпитва изключителна болка, трябва да вземете упойка.

Всяко, дори незначително движение илидокосването може да бъде болезнено. Поради това, че жертвата е по-добре да се фиксира на четката. Използвайте шал или носна кърпа. Вържете го в Халка за окачване на врата и да се свързва, за да образуват "хамак" повреден четка. Необходимо е да се потърси помощ от лекар, особено ако сте имали тежка навяхване на ръката. Снимки по-долу показват как да се определи правилно ръката.

разтягане сухожилия на китката

лечение

Какво да направите и как да се отнасяте към разтягането на лигаментните четки? Ако вредата е лека или умерена, лечението се извършва вкъщи. За щастие нашето тяло е способно да възстанови самото увреждане на тъканите без външна намеса. Необходимо е само да се осигури пълна почивка на ръката, а във времето тялото ще започне да се възстановява - за да се съчетаят разкъсани сухожилия. Зоната на повреда е обвита с еластична превръзка. През първия ден след нараняването трябва да се приложат студени компреси на това място. След това - извършване на физиотерапевтични процедури. Следните методи са много полезни при възстановяването: електрофореза, UHF и магнитотерапия. Веднага щом подуването падне и болката намалява, трябва да започнете гимнастиката.

Ако се получи леко разтягане на лигаментите на ръкатаръцете, симптомите могат постепенно да изчезнат след няколко дни. Същото лечение ще отнеме една или две седмици. При средна степен на нараняване, рехабилитацията може да отнеме до 20 дни. При пълно разкъсване на връзките лечението може да се отложи за няколко месеца и да изисква сериозна медицинска намеса.

лечение на навяхвания

Лечение в болница

Ако след няколко дни сте забелязаливлошаване, ще трябва да отидете в болницата. Стационарно лечение, нуждаещо се от хора, които имат тежка степен на изкълчване, но има изключения под формата на усложнения.

В случай, че е настъпила вредатаСериозни - не само лигавиците са разкъсани, но и съседни тъкани, - на лекар може да бъде предписана хирургическа интервенция. В този случай счупените нервни окончания и връзки се пришиват заедно, така че процесът на оздравяване се ускорява. Днес повечето операции се извършват в режим на спестяване, което позволява да се сведат до минимум всички негативни последици.

Ако имаше тежко разтягане на връзкатаръцете, лечението се предписва от лекар след анамнеза и рентгеново изследване. Ще бъде необходимо да се изключи възможността за фрактура на това място. След основното лечение, физиотерапията ще се прилага с помощта на мехлеми и съпътстващи лекарства, насочени към ускоряване на процесите на възстановяване. Рехабилитацията ще бъде изчерпателно насочена към предотвратяване на развитието на белези на мястото на разкъсване, тъй като може да причини подобни наранявания в бъдеще. Сериозно наранената ръка трябва да бъде защитена от прекомерно натоварване.